একাকিত্বের লক্ষণ

১। কোন কাজকেই সহজ মনে হয়না।

২। নিজেকে অন্যদের সাথে তুলনায় ছোট

করে দেখা শুরু করে।

৩। বিশ্বাস হারিয়ে ফেলে।

৪। পরিবার পরিজনের থেকে দূরে যেতে থাকা।

৫। সবসময় নিজেকে অসহায় ভাবা।

৬। ন্যাশায় আবদ্ধ হয়ে যাওয়া।

৮। ধিরে ধিরে নিজেকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়া।

৯। মাঝে মাঝে আত্মহত্যা করে মরার চিন্তা মাথায় আসা।

একাকিত্বের এইসব সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসার

টিপস থাকছে পরের পোস্টে।